Conocer y valorar los efectos de la práctica habitual y sistemática de actividades físicas en su desarrollo y en la mejora de las condiciones de calidad de vida y de salud.
Aumentar sus posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento y mejora de las capacidades físicas, desarrollando actitudes de autoexigencia y superación.
Ser consecuente con el conocimiento del cuerpo y sus necesidades, respetando el medio ambiente y favoreciendo su conservación. Desarrollar actitudes de cooperación y respeto, reconociendo como valor cultural propio los deportes.
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